생활
요즘처럼 날이 추울 때.. 음식 연관성이 있을까요
요즘 날이 너무 춥네요..
추위를 이기려면 따뜻한 음식 먹는게
좋은걸까요..?
아니면 음식과는 전혀 무관한건지 궁금합니다..
4개의 답변이 있어요!
아무래도 날씨가 추운 날에는 따뜻한 국물이 생각이 납니다. 체온이 내려가서 따뜻한 음식을 본능적으로
찾게 되는 것 같습니다.
우리 몸은 추워지면 체온 유지를 위해서 칼로리 소모가 더 많이 일어나고 그래서 더 허기가 질 수 있고
따뜻하면서 먹어서 든든한 음식이 체력 유지와 체온 관리에 도움이 될 것 같습니다.
날씨가 춥다 보면 아무래도 따뜻한 음식을 먹어야 몸이 조금 녹는 느낌 이지 않을까 싶습니다. 정확히는 모르겠지만 기분 탓이 크지 않을까 싶네요. 너무 추울때 따뜻한 곳에 들어가서 따뜻한 국물만 조금 먹어도 온몸이 녹아 되는 느낌이 드니까요.
추위를 이기려면 따뜻한 음식이 확실히 체온을 올려주고 심리적으로도 따뜻한 느낌이 들어서
더 좋은 효과를 가질수 있습니다.
특히 이런 겨울에 따뜻한 국물요리 음식을 먹으면 뭔가 속이 따뜻하고 든든한 느낌이 들기도 해서
확실히 겨울에는 이런 음식들을 먹어주는게 좋은것 같습니다.