골프 비거리를 늘리기 위해서는 어떻게?

Question

골린이여서 최근에 골프를 시작하였는데요.비거리를 늘리고 싶은데 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.잘 맞추면 된다고들 하는데, 정말인가요?

꽃다운솔개90 · Accepted Answer

프로의 레슨을 받거나 온라인 튜토리얼을 참고해 스윙의 기본 기술을 점검하고 올바른 자세와 스윙 궤도가 중요합니다.근력과 유연성을 강화하는 운동을 통해 스윙 파워를 높일 수 있습니다. 특히 코어, 다리, 어깨 근육을 강화하는 것이 좋습니다.자신의 체격과 스윙 스타일에 맞는 클럽을 사용하세요. 클럽의 길이나 무게가 비거리에 큰 영향을 줄 수 있습니다.

아하하는 호동왕자 · Answer

골프 비거리를 늘리려면 간단합니다.헬스장 가서 근력 운동을 해주면 됩니다.특히 하체 근력운동을 많이 해주면 비거리가 많이 늘어납니다.