안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
배아픈 증상은 다양한 병과 연관되어 나올 수 있는 증상이여서 정확한 진단과 상담은 어렵다는 점에 양해 부탁드립니다.
우선 근처 내과에 방문하셔서 진료와 적절한 치료를 받아보심이 어떨까요?
필요에 따라서는 내시경 검사도 시행해볼 수 있을 것입니다.
답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

배에 가스가 많이 찬 것 같다면 변을 잘 보는지 확인을 하는 것이 우선일듯합니다. 평소 변비가 없고 배변이 잘 된다면, 가스가 많이 차는 음식을 드시는 것이 아닌지 점검을 해보시는 것이 필요하구요. 평소에 드시고 나서 가스가 많이 차는 듯한 느낌을 받는 음식들(주로 자극적인 음식들이나 기름진 음식, 인스턴트 음식이 증상을 잘 유발한답니다.)을 가급적 피해보시는 것이 도움이 된답니다. 배에 가스가 많다면 궁극적으로는 방구를 껴서 가스를 배출시키는 것이 도움이 될 수 있답니다. 가스가 잘 안나오면 배에 온찜질을 해주시거나 가볍게 걸으시면 장운동이 활발해져서 가스 배출이 원활히 될 수 있으니 한번 해보세요. 이런 저런 방법을 썼는데도 가스 배출이 잘 안되면 가까운 병원에 가서 X-ray를 찍고 약 처방을 받아보는 것도 좋겠습니다.

서민석 드림