의료상담
효소제품 매스꺼거움 왜그런가요
성별
여성
나이대
45
효소제품을 빈속에 먹으니 매스껍고 울렁거리는데 왜그런가요
위염 등의 위험이 있나요 아니면 일시적인건가요
어떻게해야하나요
시간이 지나면 괜찮은가요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
효소 제품을 빈 속에 먹었을 때 메스꺼움과 울렁거림이 나타나는 이유는 다음과 같습니다:
1. 높은 효소 농도: 효소 제품은 소화 효소를 고농도로 함유하고 있어, 빈 속에 섭취하면 위벽을 자극할 수 있습니다.
2. 위산 분비 촉진: 일부 효소는 위산 분비를 촉진시킬 수 있어, 빈 속에 먹으면 불편감이 발생할 수 있습니다.
3. 개인 차이: 효소 제품에 대한 내성은 개인마다 다를 수 있어, 어떤 사람은 더 민감하게 반응할 수 있습니다.
일반적으로 이러한 증상은 일시적이며, 위염 등의 심각한 위험으로 이어지는 경우는 드뭅니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
효소 제품 섭취로 인한 불편감을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
1. 식사와 함께 복용: 효소 제품을 식사 중이나 식후에 복용하면 불편감을 줄일 수 있습니다.
2. 용량 조절: 권장량보다 적은 양으로 시작하여 점진적으로 늘려가는 것이 도움될 수 있습니다.
3. 제품 변경: 다른 브랜드나 성분의 효소 제품으로 바꿔보는 것도 방법입니다.
4. 물과 함께 복용: 충분한 물과 함께 효소 제품을 복용하면 위 자극을 완화할 수 있습니다.
시간이 지나면서 위장이 효소 제품에 적응하면 불편감이 사라질 수 있습니다. 그러나 장기간 지속되는 소화기 증상이 있다면 의사의 진찰을 받는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
본인에게 맞지 않는 겁니다. 구역감이 생길수 있는데 모든 사람에게 나타나는 것은 아니거든요. 그러니 식후에 복용해보거나 중단하는 것이 바람직하지요.