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올곧은재칼30
콩비지찌개를 먹다보면 궁금해지는게있는데 콩비지는 콩을갈아서만드는건가요 아니면 콩으로 무언갈 만들고 남은걸로만드는건가요?
3개의 답변이 있어요!
뽀얀굴뚝새243
콩비지는 콩을 갈아서 콩물을 끓이고 나서 면보에
콩물나 내리고 남은 콩 찌꺼기입니다. 말이 찌꺼기지
식이섬유 등 단백질 및 여러가지 영양소가 풍부합니다.
개인적으로 비지찌개를 너무 좋아하는데 포만감도 있고
구수하고 맛도 있어서 돼지고기와 김치 약간 넣어
새우젓으로 간을 맞추면 맛있더라구요.
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하늘 호수로 떠난여행
질문자님이 말씀을 하신 콩비지는 콩을 갈아서 두부를 만들기 위해서 콩물을 짜고 난 뒤에 남은 찌꺼기를 말하는 것으로 비지의 대부분은 섬유질과 수분으로 구성이 되어 있습니다.
열량은 적지만 포만감이 크기 때문에 다이어트식품으로 아주 좋다고 하네요
단팥소보로크림빵
콩비지는 두부를 만들기위해서 콩물을 짜내고사서 남은 콩의 알갱이를 이야기한다고 합니다 끓여서 콩비지찌게를 만들면좋다고 하네요