따뜻한 곳에서 잠이 오는 이유가 뭔가요?

사람은 일반적으로 차가운 곳 보다는 따뜻한 곳에서 몸이 더 나른해지잖아요.

왜 따뜻한곳에 있으면 잠이 더 잘 오는건가요? 생물학 적으로 궁금합니다.