귀리밥이 당뇨환자들에게 좋은 이유가 무엇인가요?

Question

당뇨환자들은 식단을 관리해야 한다고 하더군요 그런데 당뇨환자들은 별도로 귀리밥을 많이들 일부러 챙겨서 드시더군요 그런데 귀리가 왜 당뇨환자들에게 좋은 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 노란에뮤102입니다.

아무래도 당뇨병 환자분들은 혈당이 관건인데

귀리밥을 챙겨드시면 혈당이 조절되어서 챙겨드시면 건강 에 도움이 될 거 같네요