자다가 갑자기 속이 울렁거리는 건 왜 그런건가요?
어제 자기 전에 뭐 먹은 것도 없었고 속이 울렁거린다 이런 느낌 전혀 못 받고 몸 상태 매우 건강했습니다. 근데 자다가 갑자기 엄청 심한 속 울렁거리는 느낌 때문에 잠에서 깼습니다. 그러다가 다시 잠들었는데 일어나서도 심한 속 울렁거림이 있습니다. 이거 뭔가요.. 자다가 이렇게 심하게 속 울렁거려 본 적 처음입니다. 소화제를 먹었는데도 계속 속이 안 좋네요.. 속 답답함도 있고 트름도 많이 하네요 오늘 흰죽만 먹었습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
속이 울렁거리는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 특히 갑자기 발생한 경우, 스트레스나 불안감, 소화 불량 등이 그 원인일 수 있습니다. 또한, 위산 역류나 위장의 과민 반응이 속 울렁거림을 유발하기도 합니다. 자다 깨어나서도 이러한 증상이 지속된다면, 상황에 따라 위장과 관련된 질환을 의심해볼 수 있습니다.
소화제를 복용했음에도 불구하고 증상이 호전되지 않는다면, 다른 원인도 고려해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 자율신경계의 일시적인 변동으로 인해 소화기관이 자극받을 수 있습니다. 또한, 공복 상태에서 속이 울렁거릴 수 있으며, 이는 위산이 과다하게 분비되거나 위벽이 자극을 받을 때 발생할 수 있습니다.
속 울렁거림과 더불어 지속적인 답답함과 트름이 동반된다면, 다른 관련 증상이 있는지 관찰하는 것도 중요합니다. 예를 들어, 속 쓰림이나 식사 후의 불편함이 있다면, 식도나 위의 염증을 의심해볼 수도 있습니다.
현재 흰죽만 먹고 계시다면, 자극적이지 않은 부드러운 음식을 소량씩 섭취하면서 증상의 변화를 살펴보시는 것이 좋습니다. 수분 섭취도 꾸준히 하시고, 위장에 무리를 주지 않는 식단을 유지해보세요. 증상이 개선되지 않거나 악화된다면, 병원을 방문해 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
잠을 자다가 울렁거리는 증상이 발생하였다는 정보만 놓고 왜 그러한 증상이 생겼는지, 문제가 있는 소견인지 구체적으로 파악 및 판단을 내릴 수 없습니다. 오심 증상은 비특이적인 증상이며 별다른 문제 없이도 생길 수 있는 반면 심한 문제가 있어도 동반될 수 있는 증상입니다. 일시적으로 지나갔다면 경과를 지켜보아도 무방하겠으며 증상이 지속되고 반복되는 양상이라면 소화기내과적으로 진료 및 검진을 통해서 문제가 있는지 파악해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
소화불량, 위염, 역류성 식도염 등이 원인 일 수 있습니다. 특히 트름이 많이 나는 증상은 위에서 위산이나 공기가 역류하면서 발생할 수 있는 소화기 문제의 신호일 수 있으므로 정확한 진단 위해선 소화기 내과 진료 봐보시는게 좋습니다