비염있는 아이, 집에서 어떻게 관리해주나요?

Question

병원에서 비염이라고 마스크 끼고 다니라는데, 아이가 너무 답답해하네요.

집에서 어떻게 관리해줘야 할까요?

지금은 습기랑 환기 주로 해주고 코에 초음파 쏴주고 있는데 코막힘이 심해서 걱정이에요.

참고로 감기는 아니랍니다.

Answer 1

아이 비염, 요즘 환절기라 허 신경쓰이시고 아이도 많이 힘들겠어요 ㅠㅠ

가장 중요한건 집안 환기에요! 비율로따지자면 80퍼센트 정도는 환기로 좌지우지 하기도하는데요! 

습도계 하나 구비하셔서 습도 40~60퍼센트 정도 유지하시고, 환기는 하루에 2전정도 짧게 자주 해주시는게 좋아요

혹시 거실이나 방에 카페트 털로된 것 있으면 먼지가 날리지 않는 재질로 교체하는것도 아주 중요합니다!!

아이 코가 너무 많이 막히면 하루에 1-2번 정도 생리식염수 세척해주세요. 아이가 너무 힘들어해도 두세번 하다보면 곧 잘 하더라고요

마스크는 집에서는 괜찮고, 꽃가루나 미세먼지 많은날 외출하실 때 착용해주시는 정도 해주세요 

비염 힘든거 저도 너무 잘 알아서, 더 궁금하신거 있으시면 알려주세요!!

Answer 2

일단 환기가 제일 중요해요

저도 어릴때 비염 심했는데 지금은 거의 없어졌어요

코막힐때는 코세척기 사서 해주시면 됩니당

습도 조절하고, 가습기나 공기청정기 역할이 중요하다고 생각합니다.

Answer 3

제가 결혼하면서 비염이 없어졌는데요 남편도 그렇고 집을 자주 청소하시는게 도움이 됩니다 나는 약간 더러워서 청소를 많이 안 해서 비염이 날 수도 있거든요 슬픈얘기지만..

Answer 4

안녕하세요.

지금도 잘해주시고 계신데 아랭와 같이 관리하시면 됩니다.

1. 침구 주 1회세탁

2. 실내습도 40-50%유지

3. 공기청정기 사용

4. 식염수로 코세척

5. 물 많이 마시기

6. 유제품 줄이기

7. 규칙적인 수면

도움이 되었길 바랍니다.