파프리카는 색마다 효능이 다른가요?

Question

다이어트를 하거나 건강을 위해 파프리카를 자주먹는대요.파프리카는 3가지 색이 있는대 색마다 효능이 다른가요?

궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 활발한호루라기972입니다.

파프리카 농가하시는분에게 들었는데 파프리카 색깔별로 맛도 틀리고 비타민의 구성도 조금씩 틀리다고 하시더군요.

제일 단맛이 많이 나는 색은 빨간색이라고 들었어요.

Answer 2

안녕하세요. 반반한나비253입니다. 색과는 무관하게 이용이 가능합니다. 효능과 색은 큰 관련이 없습니다. 참고 부탁드립니다.