파프리카는 색깔별로 효능이 다르나요?
파프리카는 보통 빨강, 노랑, 초록 3가지 색깔을 가지고 있는게 일반적입니다.
그런데 파프리카는 색깔별로 효능이 다르다던데 사실인가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 박성학 과학전문가입니다.
파르리카의 색깔별 효능은 노란색은 혈관질환 예방이나 혈액응고를 막는 효능이 있고 빨간색은 면역력강화, 초록색은 빈혈예방등의 효능이 있다고 합니다
안녕하세요. 김지호 과학전문가입니다.
노란색 파프리카는혈관질환 예방 노란색 파프리카에는 혈액 응고를 막는 '피라진' 성분이 들어있어, 고혈압, 뇌경색, 심근경색과 같은 혈관질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 빨간색 파프리카는 면역력 강화, 초록색은 빈혈 예방, 주황색은 미백 효과가 있습니다.
안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.ㅍ 파프리카의 색깔에 따라 효능이 다르다는 주장은 일반적으로 과학적으로 입증된 내용은 아닙니다. 파프리카는 모든 색깔의 종류에 건강에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다