의료상담
간헐적단식 질문 공복에 제로콜라 제로 탐스 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
29
간헐적단식 질문 공복에 제로콜라 제로 탐스 먹어도 되나요?
제로 탐스 1.5L 30kcal 입니다.
공복 깨지지 않겠죠????
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
단식을 의도적으로 유지중이시라면 단 1kcal라도 섭취하면 신체 반응이 달라집니다. 금식이라 볼 수 없다는 말입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.