라면은 물 많게 끓이는 것과 적게 끓이는 것의 차이가 있을까요?

Question

라면 국물을 다 먹는다는 전제하에

물을 많이 넣어서 끓이는 것과

적게 넣어서 끊이는 것이

건강상 차이가 있을까요?

어차피 라면 하나에 나트륨 함량은 같은 건데

짜게 먹는 것과 싱겁게 먹는 것이 다를까요?

Answer 1

안녕하세요. 건우서우아빠42입니다.

다먹는 전제하에 라면...많이 넣는게 좋을거 같아요..

음식을 짜게 먹는게 좋지 않으니까요..

허나 음식은 맛잇게 먹는것도 중요합니다...

맛잇는쪽에 물양을 맞추는게 좋지 안을까요?

답변이 도움이 돼셧기를 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 정겨운스라소니203입니다.

라면의 취향에 따라 다르긴한데 라면도 음식이다보니 맛있게 먹으려 하겠죠 적당한 물조절로 맛있는 라면을 드시는게 ...^^