한우 육회와 구이는 성분이 달라지나요? 행복을 찾아요 2023. 01. 02. 10:51 한우는 비싸서그렇지 누구나 좋아하는 고기인데요육회로 먹기도하고 사시미나 구이로도 먹는데먹는방식에따라서 성분이 달라지나요?
김보안 영양전문가 학교급식영양 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.소고기의 육회와 구이의 영양성분은 당연히달라집니다.육회의 기본 성분은 철분이 많이 포함이 되어 있어서빈혈예방에 좋습니다.대신 신선한 고기를 드셔야 겠지요? 2023. 01. 02. 12:29 답변 신고 이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다. 신고사유 : 답변 삭제 이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요. 이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
