가래가 요즘 이전보다 너무 많이 생겨나서 뱉어도 뱉어도 계속 생겨나는데 이게 무슨 문제가 있어서 그런걸까요? 생겨난 가래는 계속 뱉어주는게 좋을까요? 몸에 좋은 방향으로 어떤 방법이 있을까요??