소면의 1인분 양을 쉽게 측정하는 방법을 알려주세요

비빔국수나 잔치국수늘 해 먹을 때 늘 소면의 양이 많거나 부족해서 고민 인데요 1인분 양을 대략 어떻게 측정하는 것이 좋을까요? 쉽게 측정하는 방법을 알려주세요~