의료상담
프리바이오스틱 한봉지가 과복용이 될 수도 있나요?
오전에 일어나서 공복에
유산균이랑 프리바이오스틱 같이 복용하는데
심한 복통에 두통에 죽만 먹어도 탈까지 나서
장염증상인지 유산균 때문인지 긴가민가해서
질문 남겨봅니다
답변 부탁드려요!
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 우유를 잘 못드시는 분이라면, 프리바이오틱스나 유산균에 들이있는
우유성분 때문에 복통이나 설사 증상이 나타나기도 합니다.
밀가루도 비슷한 방식으로 분해되기 때문에, 밀가루를 못드시는 분들에서도
유산균이나 프리바이오틱스에 민감한 경우가 있습니다.
우유를 잘 못드시는 분들은 우유성분이 제거된
lactose-free, casein free 유산균을 드시는 것이 좋습니다.
