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황제다이어트는 어떤 다이어트를 말하나요?
옛날에 한때 유행했다고 하는 다이어트중에
황제다이어트가 있었는데요.
요즘에도 하는사람이 있다는데
황제다이어트는 어떤다이어트를 말하는것인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
쌀, 보리, 밀가루 음식인 빵과 국수, 과일, 감자와 고구마 등을 가능한 먹지 않고 대신 고기, 계란, 햄과 치즈, 버터는 양껏 먹어 살을 빼는 다이어트를 말합니다. 그다지 효과는 좋지 않은데요.사망위험과 심혈관질환에 의한 사망위험이 남녀 모두 높다는 결론이 나왔다고 합니다.
출처 : 대한민국 정책브리핑 (www.korea.kr)