황제다이어트는 어떻게 하는걸 말하는 건가요?

Question

안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.

지인이 살을 뺀다고 이것저것 하더니 이번에는 황제다이어트를 하겠다고 하는데

이 다이어트는 어떻게 하는 건가요? 비싼것만 먹는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 밀레스입니다.

쌀, 보리,밀가루 음식인 빵과 국수, 과일, 감자와 고구마 등을 가능한 먹지 않고 대신 고기, 계란, 햄과 치즈, 버터는 양껏 먹어 살을 빼는 다이어트라고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 탄수화물과 당분을 극단적으로 줄이고(안먹는게 목표임) 가공되지 않는 육류(지방과 단백질) 위주로 섭취 하는것입니다. 약간의 야채를 곁드리기도합니다