건강관리
바나나와 수박을 함께 먹으면 더위를 추가로 식힐 수 있을까요?
흔히 여름에 먹으면 몸을 식히는 제철 과일은 수분이 많은 수박이잖아요.
바나나는 열대 지역에 자라는 과일이자 태국이나 캄보디아, 필리핀같은 동남아시아에 사는 사람들의 관점에서는 한 끼 식사인데 우리나라에서는 수입해서 간식으로 먹죠.
그렇다면 바나나와 수박을 함께 먹으면 몸에 더위를 추가로 식힐 수 있을까요?
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바나나의 경우 포만감을 줄수는 있지만
더위를 식히는 음식이라고 하기에는
애매할수있습니다
수박은 찬성질이 강하기에
단독으로만 드셔도
수분보충과 더위를 가시게 할수있습니다
또한 수박과 따뜻한 음료를 같이드시면 위장장애를 완화시킬수있습니다:)