남편 담배때문에 너무 스트레스 받는데 방법 없나요?

Question

정말이지, 미쳐버릴 것 같아요. 정말이지 제가 미칠 것 같아요. 스트레스로 제가 먼저 죽을 것 같아요. 담뱊피는거 보고, 담배피면 안만나고 싶으니까, 담배 끊을 수 있으면 만나고, 아니면 못만난다고 얘기했는데 끊는다고 한게 아직도 피네요. 이혼하고 싶어요,정말.

Answer 1

한번 남편분을 데리고 지역 금연클리닉에 방문해보세요

혼자 끊는 것은 현실적으로 매우 힘들고 니코틴 패치와 어느정도 타인의 간섭을 받아야

끊는 것이 수월해집니다

금연클리닉은 지역마다 있으니 보건소에 전화하셔서

어디에 위치하는지 알보시고 등록을 한번 해보시는 것을 추천합니다

Answer 2

정말 빡침이 여기까지 느껴집니다.

우선 남편분도 끊는다고 발언한게 있으니 금연클리닉 같은 전문가의 도움의 받아보심이 좋을듯 합니다.

절대 담배는 혼자선 못 끊어요...

혼자 금연 성공한 분들은 진짜 어떤 계기가 있지않는이상은 힘듭니다.

제 지인의 아버지도 담배를 피시는데 건강이 많이 안좋아져서 병원신세도 지고 퇴원하고 바로 담배를 피시더라고요. 근데 언제 끊었냐면 진짜 요단강을 보고서야 그때 끊었다고해요. 그정도로 담배는 중독성이 엄청난것 같더라고요...

Answer 3

일단 담배라는게 중독성?그냥 버릇처검 피게 된다는데 보통 혼자서 끊는건 매우 힘들다고 합니다 밀로보다 한의원에 금연침 구청같은곳에 금연상담등 여러가지를 한꺼번에 병행하시면서 한번에 끊기 보단 차근차근 줄여나가는걸로 목표하심이

좋을꺼같아보입니다