의료상담
식용구연산 계속 먹어도 될까요???
예전에 방송에서 식용 구연산 복용 효과를 보고 구입만 해뒀다가
두달 전부터 하루 3번씩 (오전 11시, 오후 2시, 오후 5시) 먹고 있습니다.
그런데 구연산을 먹기전에는 좀해서 피로감을 못 느꼈는데요...
요즘은 점 점 피로감을 느끼는거 같아서요...
제 몸에 구연산이 안 맞는건지 이유가 뭔지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구연산은 보통 효모에서 추출하게 됩니다.
그러다 보니 효모의 다른 독소에 오염되어 있는 경우가 많아요.
그래서 간혹 힘이 빠진다고 하는 분들이 계십니다.
중단하시는 것이 더 좋을 것 같습니다.
당분간은 b군 비타민을 같이 드시면 좋겠습니다.
식용구연산은 식용이기 때문에 먹어도 되긴 하지만 식용구연산을 섭취함으로 인해 점점 피로감이 느껴지신다면 복용하지 않으시는 것을 추천드립니다. 질문자님의 몸에서 구연산을 잘 받아들이지 못하고 있을 가능성이 있으며 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
