양치 후에 혀를 닦는 것이 치아건강에 도움이 되나요?

Question

양치 후에 혀를 닦으면 입안이 훨씬 개운하게 느껴지는데, 혀 표면을 닦는 것이 실제 구강 위생에 어느 정도 영향을 주나요? 너무 세게 닦으면 오히려 안 좋은지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

구취와 세균 제거를 위해 혀를 닦아줍니다. 너무 세게 닦으면 돌기가 더 많이 자랄수있기 때문에 적당한 힘으로 닦습니다. 혀를 닦으면 구강건강에 도움이 됩니다. 건강하세요.