건강관리
머리 기름이 잘 생기는데는 이유가 뭘까요
머리 기름이 너무 잘 생겨서 떡이 집니다
남들보다 잘 생기는것 같은데
뭐가 문제인걸까요
샴푸를 자주하고 깨끗하게 하는데도 그래서 너무 스트레스입니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
머리에 기름이 잘 생기는 이유는 피지선의 활동이 과도한 경우가 많습니다. 피지선은 두피에서 기름을 생성하는데 여러 가지 원인으로 과도하게 활성화될 수 있습니다. 유전적 요인, 호르몬 변화. 두피상태, 잘못된 샴푸 방법등의 원인이 있으며 해결법으로는 샴푸는 자주 하지 말고 두피에 맞는 제품을 사용하고 두피 마사지를 통해 혈액순환을 돕고 자극을 최소화 하는 것이 중요하며 스트레스 관리도 중요합니다.