자기 전에 양치 후에 가글을 했을때와 안 했을때의 차이점이 있나요?
안녕하세요? 가글의 효과가 궁금한데요. 자기 전에 양치를 한 후에도 가글을 한 경우와 안했을 경우의 차이점을 알 수 있을까요? 예를 들어 구강 내 세균 증식을 좀 더 효과적으로 잡을 수 있나요?
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 하고 난 이후에는 굳이 가글까지 하실 필요는 없습니다. 양치질만 잘하시면 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
자기 전에 가글을 한다면 유해균 소독에 효과가 있습니다. 수면을 하게 되면 구강 내에 세균이 많이 증식하게 되는데 이러한 부분에 효과가 있을 수 있습니다. 다만 가글은 유해균 뿐만 아니라 유익균도 사멸할 수 있으므로 지속적으로 사용하는 것은 권하지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
자기전에 치솔에 치약 묻혀 양치했다면 굳이 가글할 필요없습니다. 가글은 낮시간에 치솔질 중간 중간 가볍게 입 헹구는 정도로만 해야 합니다. 가글한다고 세균증식 막고 하는 효과는 없습니다. 치솔로 양치하면 충분히 세균 제거됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질을 꼼꼼히 했다면 굳이 가글을 다시 할 필요는 없습니다. 양치질을 꼼꼼히 했을 경우에는 가글을하고 안하고의 차이가 없을 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
잠자기 전에 양치만 잘하셧다면 따로 가글을 하실필요는 없습니다. 가글을 한다고 해서 치아 건강에 크게 도움이 되진 않습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
양치를 했다면 가글이 꼭 필요하진 않다고 생각됩니다. 다만 가글을 하고자 한다면 양치 후 구강 내 치약이 잔존하지 않도록 잘 헹구고 그 다음에 가글을 하셔야 합니다.