얼굴이 나이보다 늙어보여 고민이네요

올해 30대 후반인데 40중반으로 사람들이 봐서 스트레스가 심각하네요. 예전에는 몰랐는데 나이보다 늙어보인다고 하니 자존감떨어지고 걱정입니다 .