운동 후 명치 통증과 기침이 있습니다.

Question

성별

남성

나이대

22

월요일날 아침에 거의 몇년만에 축구를 했는데

월요일부터 명치가 불편한 느낌이 있어요 숨 쉴때는 많이 불편한건 아닙니다

1월 초에 코로나에 걸린 적이 있어서 후유증으로 기침,가래는 있는데

축구 한 이후에 기침이랑 가래도 갑자기 심해진거 같고요

운동을 안하다가 몇년만에 몸을 무리해서 그런지

갈비뼈부터 해서 골반 사타구니 엉덩이 허벅지 종아리 발바닥까지 다 알배긴거 같이 근육통이 있어요

명치도 몸을 무리해서 아픈걸까요?

그리고 기침,가래가 심해진것도 영향이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 차호정 의사입니다.

오랜만에 운동하는데 날씨가 추운 영향으로 인해 발생한 증상으로 보입니다.

말씀하신 내용으로는 크게 걱정하실 상태는 아닌 것으로 보입니다.

겨울철 운동할 때는 충분한 준비운동을 한 뒤 본 운동을 하시기 바라며, 평소 운동량이 부족한 경우에는 너무 과한 운동은 삼가주시기 바랍니다.