무의식 중에 이를 꽉 깨물게 되는데 왜그럴까요?

Question

보면 무의식 중에 이를 꽉 깨물고 있어요 저도 모르게. 이게 뭐 때문에 그럴까요? 요새 뭔가 신경쓸 일이 많긴 하거든요. 이 악물기 습관이 고착화 될까봐 좀 걱정스러워요.

검붉은코뿔소 34 · Accepted Answer

아무래도 뭔가 스트레스를 받거나 그러면 이를 꽉 깨물게 됩니다. 이러한 스트레스 등이 자면서도 계속되서 되는 것으로 보입니다. 이 상태 확인도 필요해 보입니다.

엄빠손파이부대찌게 · Answer

아마 스트레스때문에 무의식중에 습관이 생기신거 같은데요 일부러 이를 악물려고 할때 마다 좀더 신경을쓰고 안하는 방법바께는 없을꺼 같습니다.

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