뒷목 통증관련 병에대해 전부 알고 싶어요
매일 뒷목 통증때문에 진통제를 달고 사는데 병원에 가서 목에 관련된 진료를 받았으나 전부 아무 이상 없다고 하는데 혹 이외에 뒷목통증이 왜 생기는지 알수있나요 참고로 통증의학과와 신경관련과도 진료 했으나 이상 없다고 함
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
엑스레이는 촬영해보셨나요?
일자목/거북목이면 뒷목 통증이 자주 옵니다
진료 보시기 바랍니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
머리가 뒤쪽으로 지끈거리며 아프실 경우 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다.
머리가 불편하실시에 혈압을 측정해 보시는것이 좋을것을 보여요.
고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다.
체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.
또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
목통증의 대부분은 경추염좌나 목 주변 근육의 긴장 때문일 가능성이 많습니다. 하지만 목통증과 함께 팔까지 저리거나 통증이 뻗치는 양상이 생긴다면 추간판탈출증(디스크)일 가능성도 고려해야합니다. 검사를 다 했으나 이상이 없다면, 목부위 근육의 긴장 등에 의한 통증일 가능성이 제일 큽니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
통증의학과 및 신경관련 과에서도 이상이 없다하였으면 아마도 디스크관련 질환은 아니실것 같습니다.
주로 앉아서 업무를 보시는 일이시거나 고개를 주로 밑을 바라보면서 목을 굽히는 자세를 오래 유지할경우 목 뒤의 근육들이 과도하게 긴장이 되면서 뒷목 통증이 유발될수 있습니다.
이를 막기위해 눈높이의 모니터등을 사용해 주시고 자주 목을 뒤로 젖히는 스트레칭을 시행하여 주십시오
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아무 이상이 없다는 의미는 뼈에는 이상이 없다는 의미입니다. 이럴 때는 근육의 문제라 볼 수 있습니다. 혹시 고개를 오랫동안 숙이는 자세를 하고 계신 것은 아닐까 싶습니다. 평소에 고개를 똑바로 하고 일이나 공부를 하시고 스트레칭을 자주 해주시기를 권유드립니다. 또한 필요하다면 물리 치료나 도수 치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.