말을 많이하는 일을 하고 있는데...목이 아파요

Question

많이하는 일을 하고 있는데...목이 아파요물도 많이 마셔보고,차도 많이 먹고 있어요그래도 계속 목이 잠기고 아프네요어떻게 관리를 하는게 좋을까요?

잠자는 잠만보 · Answer

병원에 가것나 약 먹고 푹쉬는게 좋아요 목이 아픈데도 쉬는게 도움이 된니까요 건강이 최고죠 미지근한 물 마시고 푹 쉬세요 자고 난뒤 병원

Slow but steady · Answer

저도 인너텟으로 강의를 많이 하는 직업 이다 보니 목을 많이 씁니다. 그래서  도라지 청을 먹기도 하고 생강차를 많이 마시기도 하고 용각산을 자주 먹습니다. 그리고  가끔은 은행을 구워서 하루에 한 10알 씩 먹기도 합니다.  은행은 기관지에 좋은 음식이라고 합니다.

지나치게꾸준한멍멍이 · Answer

목이 많이 사용하시면 목을 아끼고 관리 하는게 중요합니다! 일단 물을 많이 마시는게 중요하고 선풍기나 에어컨도 목에 많이 안좋을수 있어서 조심하세요!!

살짝빼어난김치찌개 · Answer

저도 말을 많이하는 직업이라 저녁 되면 목이 아프긴 해요. 성대결절도 있었구요 그럴때마다 의사선생님께서 최대한 말하지 말라고 하시는데 그게 제일 어렵됴

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