안녕하세요. 신태현 의사입니다.
네, 망고를 과다하게 섭취하면 설사나 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 망고는 과당(fructose)이 많이 들어있는데, 몇몇 사람들은 과당을 잘 소화하지 못해 그 결과로 설사나 가스, 불편한 속 증상을 겪을 수 있습니다. 이를 '과당 불내증'이라고도 합니다.
또한, 망고는 식이섬유도 풍부하여, 식이섬유의 과다 섭취는 장의 움직임을 활성화시켜 설사를 유발할 수 있습니다.
만약 질문자분께서 망고를 먹은 후에 설사 증상이 나타나면, 과다한 섭취가 원인일 가능성이 높습니다. 하지만 만약 다른 식품이나 원인으로 인해 증상이 발생했을 수도 있으므로, 증상이 지속되거나 자주 반복된다면 소화기내과 전문의와 상의하시기 바랍니다.