고민상담
망고를 많이먹으면 배탈이 나는가요?
요새 망고를 계속 하루에 한 두개는 먹고 있는데
배가 영 안좋더라구요,
이게 망고가 찬 음식이어서 배탈이 나는건가요? 아니면 그냥 몸이안좋은건가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 뛰어다니며 널뛰기를 하는 78입니다.
망고 원인은 아닌것 같습니다. 다만 망고주스를 만들때 넣은 얼음이 배탈을 유발한게 아닌가 하네요.
제가 태국 주재원으로 근무할때 매일 망고주스를 마셨는데요, 망고가 몸에 해롭거나 하지는 않습니다.
얼음을 조금 덜 넣어서 주스를 만들어 드셔보세요.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
몸이 안좋다기 보다는 망고는 우리나라 열매가 아니기때문에 그동안 자주 먹지않아서 몸에서 받아들이기 힘든게 아닐까합니다 적응이 되면 괜찮아질거라고보는데 지금은 양을 줄여보세요
안녕하세요. 나는야 귀여운 천사입니다. 첫 번째는 망고를 하루에 한두 개씩 꾸준히 먹는 것에 대해서 부럽다는 생각이 듭니다 하지만 모든 음식을 먹을 때에 너무 양을 많이 먹으면 탈이 나기 마련입니다 저희는 망고가 아무리 많아도 하루에 반 개 아니면 최고로 많이 먹어도 한 개 정도는 먹습니다 적당하게 먹을 때 그 음식이 몸에 들어가서 영양분이 되고 그 영양이 남지 않습니다 너무 많이 드시면 건강에 더 해롭습니다 당분이 높아서 남는 영양분은 다 살로 가기 때문에 비만을 불러 올 수도 있습니다
안녕하세요. 핫한거위147입니다.
망고를 많이 먹으면 망고의 특성상 배탈이 쉽게나고 설사도 자주하게 되기때문에 하루에 조금만 먹는게 좋습니다
