눈이 침침하다고하니 친구가 국화차마시라는데 효과가있는걸까요?

Question

제가 평소 눈이 침침 하다고 친구한테 예기를 하니 친구가 국화차한번 마셔보라고 하던데 효과가 있을지가 궁금하네요.전문가님들의 답변을 기다리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요.

국화차는 눈 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 국화차에는 플라보노이드, 카테킨, 루테인 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 성분은 눈의 세포 손상을 예방하고, 눈의 피로를 풀어주는데 도움이 됩니다.