검사결과지 첨부 당뇨 혈압 진단 알려주세요

Question

당뇨와혈압이있어 약 먹고있어요당뇨는 발병한진 오래됬고혈압은 평상시 정상이고 혈압약먹으면 저혈압나오는데병원을 가거나 하루중 갑자기 불안하면 하루에 200까지 몇번 올라갔다가 심호흡하고 진정하면 대부분 30분이내 다시 정상으로 내려옵니다뇌 검사는 1년전 정상이였으나 그 이후올해 혈압이 불안때문에 올라갔다내려왔다 반복되니무섭고 1년전검사는의미가 없을거같구요..눈 검사결과지는 요번에 두번째 최근에한거에요3년전했었고도베르실? 어쨋든 약 처방받았는대결과가 기억이안나요그때도 저렇게 터져있어서 약처방을 해주신건지어쨋뜬 결과지는 최근거에요..눈에 혈관이 터진거같은데저게 만약 불안해서 순간 잠시오른 혈압때문이라면뇌 혈관도 큰 타격일거같고아는지인도 뇌출혈전 전조증상에눈앞에뿌얘지고 눈 혈관이먼저터졌었다하더라고요그게만약 뇌였다면 큰일이였다고 하던데저도 그와 같은 경우인걸까요????뇌출혈 무서워요..

박문수 · Answer

안녕하세요.혈압과 당뇨 관련 검사 결과를 보시고 궁금하신 점이 있으신 것 같습니다. 보통 혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 의심하게 되고, 당뇨는 공복 혈당이 126mg/dL 이상이거나 당화혈색소가 6.5% 이상이면 진단 기준에 해당합니다. 다만 한 번의 검사만으로 바로 확정하기보다는, 여러 번 측정하거나 추가 검사를 통해 확인하는 것이 안전합니다. 특히 혈압은 하루 중에도 변동이 크고 긴장하면 올라갈 수 있으므로, 편안한 상태에서 여러 번 재보시는 것이 좋습니다.혈당의 경우 공복 수치뿐 아니라 식후 2시간 혈당이나 경구 당부하 검사 결과도 중요합니다. 만약 혈압이나 혈당 수치가 경계 범위에 있다면, 식이 조절과 규칙적인 운동부터 시작하시는 것이 일반적입니다. 짠 음식과 단 음식을 줄이고, 하루 30분 이상 걷기 같은 유산소 운동을 꾸준히 하시면 큰 도움이 됩니다. 물론 약물 치료가 필요할 수도 있으니, 가까운 내과 전문의 선생님과 상담하시면서 구체적인 관리 계획을 세우시는 것을 권해드립니다.감사합니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사의 결과지만 보면 불안에 의한 증상일 가능성도 높은 것 같습니다. 혈압이 일시적으로 올라가는 것은 다른 분들도 마찬가지랍니다. 지속적으로 상승되어 있는 경우만 아니라면 혈압 조절이 필요하지 않은 것이지요.(이미 혈압약 드셔보셔서 아시겠지만 평소에는 저혈압이 생기니깐요.) 눈의 경우 당뇨 조절을 해야 당뇨병성 망막 병증에 의한 증상이 조절이 될 겁니다. 뇌출혈에 대한 염려보다는 불안에 대한 조절이 좀 더 중요하지 않을까 싶습니다. 불안해 하지 않으면 혈압이 오를 일이 없을것이니깐요.