술 먹고 1시간 후 열나는 느낌이 확 나는데 어떡하나요?ㅠㅠ 술 어떻게 빨리 깨나요ㅠㅠ

Question

10시부터 12시까지 술을 먹고 2시간이 지났는데 몸에서 확 열나는 느낌이 나요. 주량을 넘진 않았습니다. 그러다 금방 추워지는데 술 금방 깨는 방법이 있을까요? 따뜻하게 이불 덮고있어도 될까요??

Answer 1

술을 마신 후 열나는 느낌이 드는 건 흔한 현상이에요. 체온이 올라가고, 혈액순환이 활발해지기 때문이죠. 이럴 때는 수분을 충분히 섭취하는 게 중요해요. 물이나 이온음료를 마시면 좋습니다. 또, 이불 덮고 있는 건 괜찮지만 너무 더워지면 오히려 안 좋을 수 있어요. 그래서 적당히 덥고 시원한 상태를 유지하는 게 좋아요. 잠시 밖에 나가서 신선한 공기를 마시는 것도 도움이 될 수 있어요. 몸을 좀 움직여주는 것도 좋고요. 그러면 술이 좀 더 빨리 깨질 거예요.

Answer 2

술을 마신 후 열나는 느낌이 드는 것은 보통 몸이 술을 분해하면서 생기는 현상이에요.

이럴 때는 물을 많이 마시는 게 좋아요.

수분을 충분히 섭취하면 술이 빨리 깨질 수 있어요.

따뜻한 이불 덮고 있는 것도 괜찮지만, 너무 뜨거운 온도는 피하는 게 좋고요.

차가운 물로 샤워를 하거나, 차가운 물수건으로 몸을 식히는 것도 도움이 될 수 있어요.

술은 간이 처리하는데 시간이 걸리니까 너무 급하게 생각하지 마세요.