무에타이는 태국의 전통 무술로, 강력한 타격 기술과 킥, 엘보우, 니킥 등을 사용합니다. 실전에서 매우 효과적이며, 체력과 근력을 동시에 강화할 수 있습니다. 브라질리언 주짓수 (BJJ)는 그라운드 기술과 서브미션 기술에 중점을 둔 무술로, 상대를 제압하는 데 매우 효과적입니다. 체력과 유연성을 기를 수 있습니다. 크라브 마가는 이스라엘의 군사 무술로, 실전에서의 자기방어에 중점을 둡니다. 빠르고 효과적인 기술을 사용하여 위협을 신속하게 제압할 수 있습니다. 킥복싱은 다양한 타격 기술을 포함한 무술로, 체력과 근력을 동시에 강화할 수 있습니다. 실전에서도 매우 유용합니다. 경호무술은 다양한 상황에서의 자기방어와 호신술을 포함한 무술로, 체계적이고 실용적인 기술을 배울 수 있습니다. 특히 성인들에게 추천됩니다.