잠잘때 벗고 자는 게 좋은가요 아니면 잠옷을 입고 자는게 좋은가요 ?

Question

안녕하세요 ? 잠잘때에는 다 벗고 자는게 몸에 좋은지요 아니면

잠옷을 입고 자는게 더 좋은가요 ?? 영화나 드라마보다보면 서양인들은 항상 다 벗고 자는거같네여

Answer 1

벗고 자는게 도움이 된다고 하더라고요.

하지만 저는 집에 불이 난적이 있고 나서부터 벗고 잘수는 없는것 같더라고요 대피해야하니까요 ㅠ

Answer 2

안녕하세요 보통은 잠을 잘 때 잠옷을 입고 자는 게 대부분입니다 그런데 어디선가 봤는데 다 벗고 자면 피부도 숨쉬기 때문에 우리에게 더 좋다고 들었습니다

Answer 3

안녕하세요. 29세 남성 입니다.

해당 질문에 답변드리겟습니다.

벗고자는것이 이롭다고 봤습니다,

피부가 숨을쉰다고 들었거든요,

때문에 가끄음 벗고주무시는것도.

좋을듯싶습니다,

다만 날씨를 고려해주셨으면합니다.

Answer 4

사람에 따라서 다를 것 같습니다. 사람마다 몸의 성질이 다르고 편안한 방법이 다를 수 있기 때문입니다. 옷을 벗고 잘 때의 장점도 있고, 입고 잘 때의 장점도 따로 있는 것으로 알고 있습니다. 자신이 가장 편안한 방법으로 숙면을 취하는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요 하늘을 나는 딱따구리 입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 다른 곳은 어떨지 몰라도 배 쪽은 따뜻하게 하고 자는 것이 좋습니다. 잘못하면 다음날 배탈이 날 수도 있기 때문이죠. 요즘 같이더운날 특히 조심해야 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 잠을 잘때는 옷을 벗고 자는 것보다는 잠옷을 입고 자는게 더 좋습니다. 옷을 벗고 자는 경우 수면중에 몸에서 땀이 날수 있는데 땀이 나면 침대를 자주 세탁해야 하는 번거러움이 생길수 있습니다. 그래서 잠을 잘때는 잠옷을 입고 자는게 좋습니다.

Answer 7

벗고 자는습관이 기본적으로는 좋지는 않습니다. 잘떄는 보통 체온이 떨어지는데 체온유지하는데도 마이너스 요소이기도 하구요.