안녕하세요. 정성들여서 답변드리는 사람입니다.
모자를 쓰면 확실히 체온 유지에 큰 도움이 됩니다. 우리 몸의 열은 머리 부위에서 가장 많이 빠져나가기 때문이에요. 특히 몸이 따뜻해도 머리가 차가우면 전체적으로 더 춥게 느끼게 됩니다.
우리 몸의 체온조절을 담당하는 시상하부가 머리의 온도 변화에 매우 민감하게 반응하거든요. 머리가 차가워지면 몸이 떨리면서 추위를 더 많이 느끼게 된답니다.
목도리와 모자를 함께 착용하면 체온 유지에 더욱 효과적이에요. 목 부위에는 뇌로 가는 굵은 혈관들이 있어서 목을 따뜻하게 하는 것도 매우 중요하거든요.
제가 보기에는 추운 날씨에는 목도리와 모자를 함께 착용하시는 게 가장 좋을 것 같네요. 특히 귀까지 덮는 털모자가 보온에 더 효과적이랍니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.