고민상담

에어컨을 많이 쐬면 건강에 않좋나요냉방병 증세는 먼가요

에어컨을 많이. 사용해서. 몸이. 추울정도인데

건강에. 않좋나요

몸이 적당히. 더워야하는데

에어컨을. 과도하게 사용하네오

먼가. 몸 을. 보호하는 방법 있나요

10개의 답변이 있어요!

  • 여름철 무더위가 너무 심하죠 너무 더워서 견디기 힘들 정도입니다 물론 에어컨의 도음을 많이 받겠죠 그러나 지나치게 온도를 낮춰서 에어컨을 틀면은 그 찬바람 때문에 건강에 안 좋습니다 냉방병 걸립니다 질문자님께서도 다 아시고 계시네요 그러면 온도를 좀 올리셔야지요 에어컨을 아주 낮게 틀어 놓고 냉방병 걸리면 어떻게 하냐고 하면 답이 없습니다 너무 낮게 에어컨 가동하면 전기요금도 많이 나옵니다 본인 스스로 해결할 사항입니다 에어컨도 23도에서 26도 정도로 조정하시고 서큘레이터가 있으면 같이 작동을 하시면 쾌적한 분위기에서 편히 지낼 수 있습니다

  • 실내온도를 적당하게 맞추는 게 가장 중요합니다 ^^!! 그런데 그게 어렵다면, 가디건으로 체온을 꼭 보호해주세요! 

    에어컨을 쐬는 게 건강에 안좋다고 할 순 없지만 그걸로 몸이 불편함을 느낀다면 멈추는 게 좋겠죠!

  • 에어컨이 너무 시원하지만 가까이서 매일쐰다면 감기 노출도도 높고 무기력해지는게 있어요. 에어컨만 사용하기 보다는 써큘레이터도 방을 시원하게 하는데 도움이됩니다

  • 에어컨 온도를 너무 낮게 설정해두지말고 26~27도정도 맞춰 두면서 생활하시는게 좋고 냉방병에 걸리면 감기 몸살에 걸린것처럼 온몸이 쑤시고 아프다고 생각하시면됩니다

  • 실내온도를 26도로 맞추는것이 가장 좋습니다.

    냉방병이 오면, 두통이 있을 수도 있습니다.

    몸을 보호하기 위해서는 담요를 덥거나 에어컨이 머리로 안맞게 하는게 좋습니다.

  • 안녕하세요 조용한 귀뚜라미 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 에어컨을 너무 낮은 온도로 많이쐬게되면 냉방병에 걸릴 위험이 많이 있습니다. 그렇기 때문에 에어컨 온도는 너무 낫지 않게 27° 정도를 유지 하는 것이 좋습니다.

  • 안녕하세요 지금 여름이 너무 더워서 에어컨 없이 는 살 수가 없습니다 그런데 너무 덥다고 에어컨 온도를 너무 낮춰서 있으며 냉방병에 걸리게 되어 있습니다 온도를 26° 정도로 맞추고 선풍기를 틀면서 여름을 지내시길 바랍니다

  • 에어컨을 많이 쐬면 건강에 좋지 않은지 물어보는 질문입니다. 이런 질문에 대답을 드리겠습니다. 우선 에어컨 자체를 오래 사용을 하면 몸에 좋지 않은 것이 맞습니다. 너무 저온의 온도를 많이 맞으면 건조하기 때문에 몸에 좋지 않고 냉방병에 걸리게 되어서 두통이나 여러가지 잡다한 병을 얻을 수 있습니다. 하지만 이런 것을 조금 틀어서 자주 환기를 하고 물이나 가습을 많이 하면 생각보다 건조하지 않아서 병에 잘 걸리지 않습니다. 하지만 특유의 답답함이 존재를 하기 때문에 어쩔 수 없습니다.

    과도하게 사용을 하지 말고 평소에 운동을 하여서 몸에 뜨거움에 대한 내성을 기르게 되면 덥지 않은 상태로 지낼 수 있습니다. 그러니 평소 운동을 하고 건강을 챙기는 것이 매우 중요합니다. 이런 점을 기억하길 바랍니다.

  • 안녕하세요 오늘하루맑음입니다

    에어컨 온도를 조절하지 못하는 상황이라면 가벼운 가디건 같은 것을 챙겨 다니면서 추울 때마다 걸치시는게 좋을거같아요

  • 과도한 에어컨 사용으로 인한 냉방병의 증세는 가벼운 감기나 두통, 근육통, 권태감, 소화불량, 피로감 등의 증세가 발생할 수 있다고 합니다.