건강관리
지인으로부터 싱싱한 귤을 2박스 받아서 먹고 있는데..
최근 감기 및 목이 아파서 따뜻한 물을 많이 마시고 있는데..
와이프가 귤 껍질을 말려서 우려내어 먹으면 감기에 효능이 있다고 해서
버리지 않고 그늘진곳에서 말리고 있습니다.
귤껍질을 말려서 다려먹을때 같이 다려 먹으면 좋은게 뭐가 있을까요?
특히, 목감기나 기관지를 보호하기 위해서...
1개의 답변이 있어요!
진피(귤껍질)에는 비타민A와 비타민C가 풍부하게 함유돼 있다. 비타민A는 피부의 각질 생성을 억제시켜 촉촉하고 매끈한 피부로 만들어 주고, 비타민C는 피부를 튼튼하게 해준다.