저녁에 독서실에서 공부끝나고 집에 가면서 간단히 먹을 수 있는 간식 종류는 뭐가 있을까요?

Question

승진 시험때문에 이제 퇴근하고 저녁에 독서실에서 공부를 좀 하고 가려합니다. 그런데 공부가 끝나고 집에 가면서 간단히 먹을 수 있는 간식 종류는 뭐가 있을까요? 속에 부담이 최대한 덜가는게 뭐가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.

견과류, 과일 정도가 적당할 듯 합니다. 밤에 배고프다고 식사를 해버리면 자는 동안 몸이 소화를 하느라 아침에 피곤할 수가 있어요.

Answer 2

안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.

핫도그, 빵, 약과, 바나나, 샐러드, 두유, 토스트 등등 음식종류는 매우 많으니 개인 입맛에 맞춰서 드시면 될 것 같네요.

Answer 3

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 간단히 과일 종류를 조금 드시는게 좋아요 야식을 많이 드시면 다 살로 갑니다~

Answer 4

안녕하세요. 김낫토입니다.

음료류나 과일류가 아무래도

간편하기도 하고 부담이 덜될듯

싶습니다.

배부르게 먹는것보다는 허기달래듯

소량섭취가 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 잘웃는페리카나35입니다.

핫도그 같은거 어때요?

요새는 종류도 많아 선택폭도 넓고 머리 많이 썼으니 탄수화물 보충도 되고 1개만 먹어도 포만감을 느낄 것 같아요

Answer 6

안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.

간단한 토스트 정도가 괜찮더라구요 배도 조금 차면서 위에 부담도 잘 안가는 선에서 말이죠