생활
저녁에 독서실에서 공부끝나고 집에 가면서 간단히 먹을 수 있는 간식 종류는 뭐가 있을까요?
승진 시험때문에 이제 퇴근하고 저녁에 독서실에서 공부를 좀 하고 가려합니다. 그런데 공부가 끝나고 집에 가면서 간단히 먹을 수 있는 간식 종류는 뭐가 있을까요? 속에 부담이 최대한 덜가는게 뭐가 있을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.
견과류, 과일 정도가 적당할 듯 합니다. 밤에 배고프다고 식사를 해버리면 자는 동안 몸이 소화를 하느라 아침에 피곤할 수가 있어요.
안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.
핫도그, 빵, 약과, 바나나, 샐러드, 두유, 토스트 등등 음식종류는 매우 많으니 개인 입맛에 맞춰서 드시면 될 것 같네요.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 간단히 과일 종류를 조금 드시는게 좋아요 야식을 많이 드시면 다 살로 갑니다~
안녕하세요. 김낫토입니다.
음료류나 과일류가 아무래도
간편하기도 하고 부담이 덜될듯
싶습니다.
배부르게 먹는것보다는 허기달래듯
소량섭취가 좋습니다
안녕하세요. 잘웃는페리카나35입니다.
핫도그 같은거 어때요?
요새는 종류도 많아 선택폭도 넓고 머리 많이 썼으니 탄수화물 보충도 되고 1개만 먹어도 포만감을 느낄 것 같아요
안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.
간단한 토스트 정도가 괜찮더라구요 배도 조금 차면서 위에 부담도 잘 안가는 선에서 말이죠