의료상담
잠잘때 이갈이 장치말고 다른 방법 없나요?
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치과에 가니 교정 장치나 이갈이 마우스 피스가 필요하다고 하더라고요.
다른 병원을 가도 해결법 보다는 교정 장치 쪽을 추천해주던데
이게 최선인가요? 다른 치료 방법은 없나요??
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김경태 의사입니다.
교정장치 외에는 특별한 방법이 없겠습니다.
우선 치아 건강을 위해서는 마우스피스를 착용하세요.
이갈이는 잠을 자는 중에 무의식적으로 발생하는 습관에 의한 현상이기 때문에 현실적으로 교정이 매우 어렵습니다. 이갈이를 유발 가능한 요인으로 스트레스 및 수면 부족이 있기 때문에 평상시 수면 습관이 좋지 않다면 최대한 고쳐보시길 권고드립니다. 만약 그럼에도 고쳐지지 않으면 솔직히 고치기 어렵기 때문에 이갈이용 마우스피스 등을 처방 받아 평상시 사용하여 치아 손상을 예방할 수 있습니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
이갈이의 원인
- 치아배열의 이상
- 중추신경장애
- 스트레스
- 외상
이갈이의 치료
- 딱딱한것, 질긴것 등을 씹는것을 금지
(이러한 것들을 많이 드시게 되면 턱근육이 과활성화 되어 이갈이 현상이 더 나타날 수 있습니다.)
- 반신욕
- 음악치료
- 항우울제
- 교합장치 사용