잠잘때 이갈이 장치말고 다른 방법 없나요?

Question

나이

성별

복용중인 약

기저질환

치과에 가니 교정 장치나 이갈이 마우스 피스가 필요하다고 하더라고요.

다른 병원을 가도 해결법 보다는 교정 장치 쪽을 추천해주던데

이게 최선인가요? 다른 치료 방법은 없나요??

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

교정장치 외에는 특별한 방법이 없겠습니다.

우선 치아 건강을 위해서는 마우스피스를 착용하세요.

Answer 2

이갈이는 잠을 자는 중에 무의식적으로 발생하는 습관에 의한 현상이기 때문에 현실적으로 교정이 매우 어렵습니다. 이갈이를 유발 가능한 요인으로 스트레스 및 수면 부족이 있기 때문에 평상시 수면 습관이 좋지 않다면 최대한 고쳐보시길 권고드립니다. 만약 그럼에도 고쳐지지 않으면 솔직히 고치기 어렵기 때문에 이갈이용 마우스피스 등을 처방 받아 평상시 사용하여 치아 손상을 예방할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

이갈이의 원인

- 치아배열의 이상

- 중추신경장애

- 스트레스

- 외상

이갈이의 치료

- 딱딱한것, 질긴것 등을 씹는것을 금지

(이러한 것들을 많이 드시게 되면 턱근육이 과활성화 되어 이갈이 현상이 더 나타날 수 있습니다.)

- 반신욕

- 음악치료

- 항우울제

- 교합장치 사용