영양제 이렇게 먹어도 되나요?
2023. 01. 01. 11:15
| 성별 | 남성 |
|---|---|
| 나이 | 30세 |
아침
프로바이오틱스(유산균)
멀티비타민
msm
감초추출물
은행잎추출물
비타민d
오메가3 코큐텐
저녁
칼슘 마그네슘 아연 비타민d
비타민c
칼슘 600
밀크시슬
이렇게 복용중인데 괜찮을까요??
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 크게 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
유산균만 따로 공복에 드시고, 나머지 영양제는 위장장애 예방을 위해 식사 후에 드시길 바랍니다.
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