멜라토닌 계속 먹어도 될까요 부작용도 약간 있지만

Question

성별

여성

나이대

40대

복용중인 약

갑상선항진증

1년 넘게 복용중인데 식물성

멜라토닌 계속 먹어도 될까요

안먹으면 잠드는데까지 시간이 오래걸려요ㅠ 새벽에 깬적도 많아요 오히려 아침에 일어나면

비몽사몽.. 오후쯤되면 또 비몽사몽

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 멜라토닌은 장기간 복용하셔도 괜찮습니다. 애초에 수면에만 쓰는 것도 아니고 항산화 작용도 커서 건강상 이점이 많거든요.