생활
밤 새는법 과 잠 잘깨는 방법
오늘부터 이틀정도 빔을 새야 하는데요 잠을 잘깨는 방법 과 밤을 샐때 도움이 될맘한 것들을 알려주시면 감사하겠습니다. 카페인 음료 같은것도 추천해줘요..!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 너그러운코뿔소140입니다.
이틀정도 밤을 새면 집중력이 많이 없어질것입니다
잠을 안 자는 방법은 없습니다
약이나 커피도움을 받아도 한계가 있고
그다음은 건강을 악화시켜서 이틀보다 더 오랫동안 건강회복을 해야할지도 모릅니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 세수나 찬물샤워가 저한테는 잠깨기좋더라구요 저는 진한 아메리카노로 버티면서 밤샌적있습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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