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술을 마시면 블랙아웃이라고 기억을 잃는 이유가 무엇일까요??
술을 마시면 블랙아웃이 생기는 이유가 궁금해여~!! 술이 뇌에 미치는 영향이 크다고 들었는데 특히 기억을 잃는 현상이 왜 발생하는지 잘 모르겠어요!! 알코올이 뇌의 어떤 부분에 작용해서 기억을 형성하는 데 방해가 되는 건가요!!? 그리고 블랙아웃이 생기면 그 시간 동안의 기억이 완전히 사라지는 건지 아니면 나중에 회복할 수 있는 건지도 궁금합니다~~ 술을 마신 다음 날 아침에 기억이 없으면 정말 당황스럽고 불안한 기분이 드는데 이런 현상이 왜 일어나는지 좀 더 알고 싶어요!! 혹시 블랙아웃을 예방할 방법도 있을까요? ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
블랙아웃은 단순히 많이 마셔서 필름 끊긴 것이 아니라, 뇌의 특정 부위가 기억 형성 기능을 일시적으로 멈추는 현상입니다.
블랙아웃이 발생한 시간의 기억은 대부분 영구적으로 사라져버립니다.
뇌가 손상될 만큼 알코올에 압도되었다는 신호로 자주 반복되면 뇌 기능 저하, 인지 장애, 알코올 의존성으로 이어질 위험이 큽니다.
드시는 술의 양을 조금씩 줄이고, 마신다면 음식과 같이 마시고, 도수 높은 술은 피하고, 천천히 마시고, 수면 부족이나 피로한 상태에서는 술 안 마시기 등 건강하게 즐기시는 게 좋습니다.