자존감을 높이는 방법은 무엇이 있을까요?
요즘 인간관계도 그렇고 취업도 그렇고 되는게 없어서 너무 지치고 자존감이 바닥을 쳤어요... 원래 잘 웃고 다녔는데 요즘은 그렇게 웃고 다니지도 않는것 같고.. 다들 자존감 떨어졌을때 어떻게 하시나요..??!
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 모두가 하나되는 그 순간 까지입니다.
그럴수록 스스로에게 자존감을 높이는 훈련을 하셔야합니다. 화이팅하시고 밝게 지내는 연습을하시면 좋을것 같아요. 힘들때는 가족이나 지인에게 기대시는것도 나쁘지 않습니다.