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스노우 보드 탈때 편안하게 넘어져야 안 다친다는데 자연스럽게 하는방법있나요?
스노우 보드 탈때 넘어지면 큰 부상이 된다고 이야기 하던데요
넘어질때도 편안하게 넘어지려면 어떤식으로 넘어져야
안다치는지 궁금 합니다.
4개의 답변이 있어요!
스노우 보드 같은 경우에는 요즘같은 겨울철이면 인기가 매우 높은 스포츠 인데요
그리고 특히 젊은 사람들이 좋아하는 스포츠 이기도 하구요 우선 스노우 보드에서
넘어질때 팔을 벌려 자연스럽게 넘어지거나 뒤로 넘어질때는 고개와 발을 들어주면서
자연스럽게 넘어지는것이 부상위험이 적습니다
스노우보드 탈때 넘어질때는 몸을 경직하지 않게 하고 팔꿈치나 손목을 보호하려고 손을 뻗지 마세요. 무릎을 굽혀 낮게 중심을 잡고 몸을 앞으로 기울여 넘어지지 않게 합니다