보통 대부분의 20대초반 분들은 치아사이에 틈이 없을 정도로 잇몸이 들어차있기는 합니다만, 그렇지 않은 분들도 있기는 합니다. 질문자님도 아래앞니 부분만 좀 그렇지 전체적으로 잇몸퇴축이 심한편은 아닌것으로 보입니다. 아래 앞니 부분은 치석이 쉽게 끼는 곳이기 때문에 잇몸이 내려가기 쉬운 부위이므로 아래 앞니 안쪽양치질을 하실 때 칫솔을 좀 더 세워서 닦으시면 좋을 것이고, 치실을 사용하시면 훨씬 도움이 많이 될 것입니다. 지금도 치석이 좀 있는데 치석은 양치질이나 치실질로 제거가 안되기 때문에 스케일링 받으신지 6개월 이상 되셨다면 한번 가셔서 부분적으로라도 받으시면 좋을 것 같습니다.
현재 나이에 비해서는 약간 잇몸 퇴축 및 마모가 보이기는 하나 그렇다고 해서 실생활에 문제가 있을 정도는 아닙니다. 지금부터라도 양치 방법을 개선하고 너무 쌔게 양치를 하지 않는 것이 좋습니다. 만약에 너무 걱정이 된다면 마모제 성분이 적게 든 치약을 사용하면 조금 더 도움을 받을 수 있습니다.