안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
아.. 발바닥 통증이 있으시다니 많이 불편하시겠어요. 이런 경우에는 족부 전문의(발 전문의)를 찾아가 보시는 게 좋을 것 같아요. 제 경험상 발바닥 통증의 가장 흔한 원인은 족저근막염이라고 하는데, 이건 발바닥의 근막이 염증이 생겨서 나타나는 증상이에요.
이건 개인적인 견해지만, 당장 병원에 가기 전에 발바닥을 얼음으로 찜질해보시고, 발 스트레칭도 해보시면 도움이 될 수 있어요. 그리고 신발도 발에 잘 맞고 쿠션감 있는 걸로 신으시는 게 좋을 것 같네요. 하지만 통증이 계속되면 꼭 전문의를 찾아가보세요!
참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요~!!